កំពុងពិបាកចិត្តរឿងញ៉ាំយ៉ាងណាក៏មិនឡើងគីឡូ មានសាច់មានឈាមដូចគេមែនទេ? ពេលនេះ ស្រីៗយើងមិនបាច់ទៅទិញថ្នាំបាយបាន ឬអង្គុយកើតទុក្ខទៀតទេ ព្រោះផ្លែចេកអាចជួយឱ្យអ្នកប្ដូរពីនារីស្គមស្គាំង ទៅជានារីដែលមានសាច់គួរឱ្យគ្រឺតវិញបាន។
ផ្លែចេកមានផ្ទុកសារជាតិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនដូចជា វីតាមីន A, B ប៉ូតាស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងសារធាតុរ៉ែផ្សេងៗទៀត។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ វាក៏ជាប្រភពនៃថាមពលដ៏អស្ចារ្យ ដែលអាចជួយសាច់ដុំឱ្យគ្មានជាតិខ្លាញ់បានទៀតផង។ តាមការស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថា ការញ៉ាំផ្លែចេកជាប្រចាំក្នុងរបបអាហារ វានឹងជួយឱ្យអ្នកឡើងគីឡូ មានសាច់ដុំយ៉ាងឆាប់រហ័ស ដោយមិនចាំបាច់បារម្ភពីផលប៉ះពាល់ដូចការប្រើថ្នាំឡើយ។
បើអ្នកមិនចង់ញ៉ាំផ្លែចេកទុំដោយផ្ទាល់ទេ អាចញ៉ាំជាលក្ខណៈបង្អែម ឬតាមវិធីផ្សេងៗដូចខាងក្រោមក៏បាន៖
១- ចេកក្រឡុក
២- ការ៉េមចេក
៣- ចេកឆឹង
៤- ចេកចៀន
៥- ចេកអាំងបន្ទះ
ចុចអាន៖
ប្រភព៖ Sabay
No comments:
Post a Comment